Зеленият чай е добър, но червения е още по-добър!

Зелен чай срещу червен :)

Чаят от ройбос напоследък става все по-популярен у нас. Със своя специфичен и особено приятен вкус, лесно става любим на все повече и повече хора. На цвят е оранжево-червеникъв и действа освежаващо. На някои места по света може да се води като червен чай, въпреки, че за мен червен е този от каркаде. Може да се пие по всякакъв начин: топъл или студен, с мляко, мед, лимон или захар. А още по-добър може да бъде и с комбинация от друг чай или сок.

Всички знаем, че зеления чай е един от най-полезните (за повече информация посетете тази статия на mu6morok), но ройбос е по-полезен и от него! Освен, че притежава всички полезни свойста на зеления, червения притежава и доста други полезни, а не съдържа някои негови вредни! Например за разлика от зеления, има много малки нива на танин и липсва кофеин, който може да е опасен за хора с високо кръвно. Също така няма оксалова киселина, която може да предизиква камъни в бъбреците. Не добавя калории и е подходящ за диети. Не повишава приема на желязо в организма, въпреки, че съдържа такова. Може да се пие от бременни и малки деца. Ето защо всичко това го прави безвреден за пиене дълго и по всяко време.

Ето синтезиран списък на част от нещата, на които чаят помага или е особено полезен:

• при стомашни неразположения и болки
• намалява главоболие, като помага на централната нервна система
• анти канцерогенен и антимутагенен ефект
• редуцира алергични симптоми като сенна хрема
• пълен е с антиоксиданти, които борят свободните радикали
• помага при някои възпалителни процеси

Къде можем да го намерим? В Пикадили продават био чай от ройбос. Лечител се занимават с внос на такъв. В Балев Биомаркет има био чай с ванилия или хънибуш. Хънибуш също е особено интересен и полезен чай. За това тази комбинация е чудесна!

Пожелавам на всеки да го пробва :). Не случайно го наричат и чая на младостта. Аз бих добавил, че с всички тези му свойства помага и за подобряване на имунната система. Вкусът му е повече от добър и би се харесал на всеки :)

С благодарности на mu6morok със статията й за зеления чай, която ме накара да пусна за червения ;)

По материали от wikipedia, http://www.phytochemicals.info/plants/rooibos.php